Czym są modzele i skąd się biorą?

Sporadyczne noszenie niewygodnego obuwia, szczególnie na wysokich obcasach, nie jest groźne. Jednak regularnie powtarzający się punktowy nacisk i miejscowe obciążenia może powodować odciski i modzele. Niekiedy znikają same po zmianie nawyków. Jeśli tak się nie dzieje, warto wiedzieć, jak pozbyć się bolesnych dolegliwości. Skąd się biorą uciążliwe modzele i czym właściwie są? 

Jak wyglądają najczęściej modzele?

Modzele to punktowe, mocno zrogowaciałe obszary skóry. Rozwijają się, gdy pewne części ciała są narażone na mechaniczne podrażnienie lub ucisk przez długi czas. Tak się dzieje w przypadku noszenia zbyt ciasnych lub źle dopasowanych butów. Modzele mogą pojawić się na dowolnym miejscu ciała, ale najczęściej występują na skórze stóp. Modzele są półprzezroczyste - o barwie od biało-żółtej do brązowawej. Poza piętą zdarzają się na opuszkach i stawach palców. Nie docierają do głębszych warstw skóry, dlatego zwykle nie przysparzają bólu. Jednak kiedy narażone są na duży nacisk, odczuwamy pieczenie.

Czy modzele trzeba usuwać?

W wielu przypadkach modzele nie są niebezpieczne i są tylko defektem kosmetycznym. Pierwszym krokiem do pozbycia się ich jest usunięcie bodźca, powodującego ucisk i tarcie. Kiedy to nastąpi, modzel zwykle ustępuje samoistnie. Zdarza się jednak tak, że musi zostać usunięty. Każdy, kto odczuwa ból i powikłania powinien udać się do dobrego podologa, poddać leczeniu i usuwaniu modzeli. To dlatego, że wciąż drażnione mogą pęknąć. Głębsza rana nie goi się samoistnie i jest bramą dla bakterii. Ponadto tkanka pod modzelami łatwo ulega zapaleniu, prowadzącemu nawet do zapalenia kaletki.

Co pomaga w walce z modzelami? 

Modzel spowodowany uciskiem może zniknąć po zmianie obuwia. Kiedy zgrubienie powstało w wyniku nieprawidłowości chodu, można zastosować amortyzującą wkładkę. Mając modzele na piętach, warto unikać butów otwartych z tyłu. Lepiej nie próbować walczyć z tą dolegliwością w domu, za pomocą pumeksu i tarek. Pacjenci Centrum Zdrowych Stóp mogą usunąć modzele w gabinecie, z użyciem profesjonalnych narzędzi. Samodzielnym tarciem można tylko sprowokować wzmożoną produkcję warstwy rogowej. Lepsze są kosmetyki ze środkami keratolitycznymi, które zmiękczają i rozluźniają komórki, zachęcając do złuszczania się górnej warstwy skóry.